Category: Tips Sehat

Tips Sederhana Bagi Penderita Insomnia

Banyak orang menggunakan obat tidur untuk bisa terlelap. Insomnia, itulah kebanyakan masalah mereka. Sebagian besar orang akan merasa menderita karena kurang tidur, dan akan bisa saja mengalami periode stres. Namun masalah ini tidak boleh dianggap enteng terutama
Read More

Solusi Alami Sakit Kepala

Salah satu penyakit yang paling umum kita hadapi yaitu Sakit kepala. Sakit kepala umumnya bervariasi dari ringan sampai berat dan kadang-kadang dapat menjadi kronis yang mana bisa menimbulkan
Read More

9 Makanan Pencegah Jerawat

Anda sedang bermasalah dengan jerawat? Perlu Anda ketahui, bahwa makanan lezat tertentu memiliki kemampuan untuk membantu mencegah jerawat. Jerawat adalah masalah kulit yang sering menjengkelkan dan membuat Anda
Read More

Cara Membentuk Perut Six Pack

Secara umum, perempuan lebih suka pria dengan perut yang ideal dan sixpack. Hal ini karena naluri seorang wanita yang ingin dilindungi, dan menandakan bahwa pria berotot dengan perut
Read More

Manfaat Daun Sirih

Nama latin dari sirih adalah Piper betle L yang mempunyai kandungan minyak atsiri. Manfaat atau khasiat dari daun sirih sangatlah banyak. Contoh manfaat dari daun sirih dapat digunakan
Read More