You are here: Home // Tips Sehat

Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer

Tips Sehat Bekerja di Depan Komputer
Teknologi saat ini sangatlah berkembang pesat dibandingkan beberapa dekade kebelakang, dengan adanya komputer pada saat ini maka segala tugas dan pekerjaan pun menjadi mudah. Komputer juga telah menggantikan fungsi mesin ketik sebagai word processor dan juga beberapa fungsi lainnya. Dan bahkan teknologi komputer telah dapat menghandle berbagai pekerjaan yang seharusnya dikerjakan oleh manusia contohnya... 

Pentingnya Sarapan Pagi Untuk Memulai Hari

Pentingnya Sarapan Pagi Untuk Memulai Hari
Pernahkah anda bangun di pagi hari dan memulai aktifitas tanpa sarapan lebih dahulu? Atau bahkan anda memang tipe orang yang sibuk dengan pekerjaan sehingga anda lupa sarapan pagi disaat berangkat kerja karena tuntutan waktu? Sebenarnya hal tersebut merupakan kebiasaan buruk yang harus ditinggalkan mulai dari sekarang karena manfaat sarapan pagi tidak akan kita dapatkan dan dampak buruk ketika kita... 

Tips Ngemil Sehat

Tips Ngemil Sehat
Siapapun pasti suka ngemil karena sifatnya yang ringan, apalagi kalau camilannya enak. Mengemil sembarangan merupakan kebiasaan buruk yang dapat membuat tubuh kita menjadi gemuk. Ngemil bisa menyehatkan bisa juga membawa dampak buruk untuk kesehatan. Yang membedakan antara ngemil sehat dan tidak sehat adalah jenis makanannya, jumlah dan waktunya. Walaupun mengemil hanya memakan makanan ringan, namun... 

Pencegahan Gigi Berlubang

Pencegahan Gigi Berlubang
Mencegah gigi berlubang. Pernahkah anda merasa tersiksa disaat ingin memakan makanan kesukaan namun terhalang oleh sakit gigi yang menyiksa? Apa yang menjadi penyebab sakit gigi dan mengapa kebanyakan orang yang mengalami sakit gigi merasakan ngilu yang luar biasa sehingga orang yang sudah dewasa pun mampu menangis ketika sedang sakit gigi? Pada zaman dahulu banyak para ilmuan mengungkapkan bahwa sakit... 

4 Langkah Mencegah Jerawat Sedini Mungkin

4 Langkah Mencegah Jerawat Sedini Mungkin
Muka berjerawat disebabkan oleh kotoran dan lemak yang menempel di permukaan kulit ditambah dengan bakteri yang mengiritasi kulit dan mengalami pembengkakan yang terkadang membekas pada wajah saat pembengkakan tersebut usai. Memang hal tersebut sangatlah mengganggu penampilan seseorang bahkan ada yang sangat tidak percaya diri dengan bekas noda jerawat yang ada di wajah. Sebenarnya banyak metode cara... 

Cara Mengatasi Jerawat Dengan Masker Jeruk Nipis

Cara Mengatasi Jerawat Dengan Masker Jeruk Nipis
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang menyebabkan penderitanya sering kurang percaya diri. Jerawat biasanya tumbuh pada saat seseorang mencapai masa pubertas pada laki-laki dan perempuan. Sebenarnya jerawat bisa di cegah atau diminimalkan kemunculannya, dengan menjaga gaya hidup sehat dan kebersihan diri. ada juga seseorang yang mempunyai jerawat pada orang dewasa. Itu bisa menjadi masalah yang... 

Tips Cara Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani

Tips Cara Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani
Sebenarnya untuk menjalani hidup yang seimbang dibutuhkan kesehatan jasmani (fisik) dan rohani (pikiran, mental, spiritual) karena ketika kedua unsur elemen tersebut saling mengisi maka kesejahteraan hidup dapat dicapai. Orang yang sehat kedua-duanya akan meraih kesuksesan dan kedamaian dalam hidup. Namun bagaimanakah jika dalam keseharian kita, kita selalu dihadapkan dengan kondisi yang membuat kesehatan... 

Alasan Mengapa Harus Berhenti Merokok Mulai dari Sekarang

Alasan Mengapa Harus Berhenti Merokok Mulai dari Sekarang
tipskesehatanlengkap.com. Bagi anda yang perokok, bagi sebagian orang kebiasanan merokok merupakan kebiasaan yang susah untuk dihilangkan. Bagi perokok, kenikmatan merokok itu menjadi sebuah kenikmatan tersendiri yang terkadang sulit untuk di hindari ketika dalam sesaat saja orang tersebut tidak merokok. Namun tahukah anda bahwa merokok sendiri memiliki pengaruh buruk terhadap kesehatan yang menjadi... 

Tanaman Pengusir Nyamuk

Tanaman Pengusir Nyamuk
Banyaknya nyamuk yang menggigit selain mengganggu tidur juga berpotensi menyebarkan penyakit seperti malaria, demam berdarah,  chikungunya dan cacing filariasis. Obat nyamuk bakar, elektrik maupun obat nyamuk  semprot memang ampuh untuk mengusir dan membasmi nyamuk tetapi banyak juga yang tidak suka atau bahkan alergi terhadap obat nyamuk. Untuk membuat agar nyamuk tidak suka berada di sekitar... 

Beberapa Khasiat Madu

Beberapa Khasiat Madu
Khasiat madu sampai sekarang masih menjadi misteri. Pemanfaatan madu untuk kesehatan tidak hanya dilakukan oleh orang timur saja, namun orang barat juga banyak yang memanfaatkan madu dalam kesehatan. Pengakuan para ilmuwan bahwa, madu dapat dijadikan obat yang efektif bagi segala macam jenis penyakit. Walaupun pada kenyataannya para ilmuwan masih menyimpan beberapa tanda tanya terkait dengan apa yang... 

Tips Menggoreng Makanan yang Sehat

Tips Menggoreng Makanan yang Sehat
Memasak makanan dengan cara digoreng merupakan cara yang paling praktis, mudah dan cepat dalam menghidangkan makanan. Sebagai orang Indonesia hampir selalu ada makanan yang dimasak dengan cara digoreng di meja makan, belum lagi jajanan yang ada diluar. Sensasi rasanya yang kriuk dan gurih susah lepas dari lidah kita meskipun sudah terbukti bahwa gorengan bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan dan... 

Mengapa Tidur Malam itu Penting

Mengapa Tidur Malam itu Penting
Terlalu asik bermain atau bekerja dimalam hari sering membuat kita kekurangan tidur. Tidak masalah bergadang kalau dilakukan sekali-sekali tetapi kalau sudah menjadi kebiasaan bisa membawa dampak yang kurang baik bagi kesehatan. Dampak yang mungkin bisa timbul antara lain: Berkurangnya konsentrasi Penurunan kinerja Masalah perilaku dan mood Mengantuk pada siang hari Kecepatan waktu reaksi yang berkurang Penyimpangan...