Bahaya Merokok dan Cara Berhenti Merokok

Bahaya Merokok Apabila Anda berhenti merokok sekarang berarti Anda akan menjalani hidup lebih bahagia dan sehat. Tentunya Anda sudah mengetahui kalau bahaya merokok tidak hanya buat diri sendiri saja tetapi semua orang yang ada di sekitar Anda akan terkena...

9 Makanan Pencegah Jerawat

Anda sedang bermasalah dengan jerawat? Perlu Anda ketahui, bahwa makanan lezat tertentu memiliki kemampuan untuk membantu mencegah jerawat. Jerawat adalah masalah kulit yang sering menjengkelkan dan membuat Anda kurang percaya diri. Kulit tergantung pada gizi. Oleh karena itu, jerawat dapat menjadi...

Olahraga untuk yang Duduk Berjam-jam di Depan Komputer

Untuk kebanyakan pekerja kantoran, yang terpaku pada meja mereka sambil mengetik di komputer mereka untuk rata-rata 10 jam sehari sudah menjadi bagian dari rutinitas normal mereka. Namun, duduk di depan komputer sepanjang hari mungkin tidak baik bagi tubuh, karena...

Tidur Cukup Dapat Memperpanjang Usia

Anda mungkin akan kaget bahwa ada banyak bukti untuk mendukung fakta bahwa seberapa lama anda tidur bisa menjadi prediktor penting dari seberapa lama anda akan hidup! Dari pengetahuan yang saya dapat dari berbagai sumber, untuk mendapatkan kesehatan yang optimal dan...

Cara Menghilangkan Bau Badan dan Ketiak

Siapapun pasti tidak merasa nyaman apabila ada bau badan disekitar kita baik itu dari diri kita sendiri atau bau badan dari orang lain. Jadi tidak PD, menganggu orang lain dan kadang-kadang sering memecah konsentrasi karena baunya yang menyengat merupakan...

Cara Membentuk Perut Six Pack

Secara umum, perempuan lebih suka pria dengan perut yang ideal dan sixpack. Hal ini karena naluri seorang wanita yang ingin dilindungi, dan menandakan bahwa pria berotot dengan perut sixpack memiliki gaya hidup sehat, terkesan tidak malas dan mampu melindungi....

Manfaat Daun Sirih

Nama latin dari sirih adalah Piper betle L yang mempunyai kandungan minyak atsiri. Manfaat atau khasiat dari daun sirih sangatlah banyak. Contoh manfaat dari daun sirih dapat digunakan untuk mengatasi bau badan dan mulut, mimisan, sariawan, koreng dan gatal-gatal,...

Tips Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh banyak orang di seluruh dunia. Banyak juga di antara mereka yang pada akhirnya meninggal dunia karena penyakit ini. Pengobatan penyakit jantung di rumah sakit saat ini tidak banyak yang...

Bagaimana Mencegah Mengurangi dan Menyembuhkan Jerawat

Apa Penyebab Jerawat? Mungkin selama ini kita menganggap bahwa jerawat disebabkan oleh kulit yang kotor atau remaja sering mengaitkannya dengan jatuh cinta tetapi penyebab jerawat yang sebenarnya karena kelenjar minyak yang terlalu aktif dikulit dan akumulasi minyak, bakteri dan...

Kemandulan Dapat Di Sebabkan Kutu di Organ Intim

Di dalam organ intim ternayata ada kutu yang dapat hidup dan sering disebut trikomonas vaginalis. Apabila tidak diobati dengan segera organisme ini dapat menular. Parasit yang hidup di dalam organ intim yang tidak higienis disebut dengan trikomonas vaginalis. Dikatakan...

7 Vitamin untuk Mempertajam Daya Ingat

Kondisi lupa atau tidak ingat adalah suatu kondisi dimana semua orang pernah mengalaminya. Contohnya, saat menaruh kunci, handphone, atau kacamata. Sering sekali banyak orang yang menganggap bahwa hal ini adalah hal yang wajar. Salah satu ciri yang menandakan berkurangnya...

4 Kegiatan Untuk Menjaga Fungsi Otak

Hasil riset terbaru di Inggris yang melibatkan 7.000 pegawai negeri sipil mengungkapkan bahwa setelah memasuki usia 45 tahun fungsi otak manusia akan menurun. Hasil riset sebelumnya yang menyebutkan bahwa fungsi otak menurun pada usia 60 tahun dapat terbantahkan dengan...