Perhatikan! Kombinasi Buah Yang Salah Dapat Menyebabkan Racun

Hal ini memang sulit dipercaya, tapi perlu Anda ketahui bahwa mengkonsumsi buah yang tidak kompatibel atau melakukan kombinasi buah yang salah, bisa menyebabkan sakit. Sekarang, mungkin Anda bertanya-tanya, mengapa hal itu bisa terjadi? Alasannya adalah ketika kita makan buah...

Manfaat Wedang Jahe Bagi Kesehatan

Jahe dianggap sebagai obat tradisional yang baik yang bisa menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Jahe yang biasanya dibuat “wedang” atau minuman ini, diketahui kaya akan senyawa fenol dan mineral. Selain itu jahe juga mengandung Vitamin A, B, dan C, dan senyawa flavonoid dan polifenol. Kandungan antioksidan jahe lebih tinggi...

Menjaga Hati Dari Gangguan Penyebab Sakit Hati

Anda pasti tahu, bahwa hati adalah salah satu organ penting yang letaknya di kanan atas perut. Banyak gangguan atau penyakit yang dapat menyerang hati, jika tidak dijaga kesehatannya. Fungsi penting hati dalam tubuh sangatlah penting, seperti yang dijelaskan di...

4 Jenis Makanan Untuk Meningkatkan Pendengaran

Banyak yang percaya bahwa dengan bertambahnya usia maka kehilangan pendengaran tidak bisa dihindari, tetapi apakah Anda tahu bahwa dengan memasukkan makanan tertentu dalam makanan sehari-hari Anda dapat meningkatkan pendengaran? Pendengaran dapat ditingkatkan tidak hanya dengan mengurangi kebisingan, memiliki implan, memiliki...

Buah Blueberry si Kecil Kaya Manfaat Kesehatan

Meskipun blueberry ini hanya tumbuh di di beberapa negara saja tetapi kita di Indonesia juga bisa menikmatinya. Blueberry termasuk dalam keluarga berry yang rasanya paling manis sehingga disukai banyak orang. Dibalik rasanya yang manis ternyata buah blueberry mengandung banyak...

7 Makanan dan Minuman Yang Baik Untuk Kesehatan Gigi dan Gusi

Setiap orang pasti menginginkan gigi yang putih bersih, kuat dan jauh dari karies. Banyak cara untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi selain sikat gigi, berkumur dan menggunakan benang gigi, salah satunya adalah dengan diet yang mengandung nutrisi yang membuat...

Manfaat Nutrisi yang Terdapat Dalam Alpukat

Banyak sekali orang yang menghindari buah alpukat karena merasa khawatir dengan kandungan lemak yang ada di dalamnya. Sebenarnya lemak yang terdapat pada buah ini adalah lemak tak jenuh yang sangat menyehatkan. Begitu banyakya kandungan gizi yang dimiliki buah ini,...

Rumput Laut Sangat Baik Bagi Kesehatan Kelenjar Tiroid

Fucus Vesiculosus adalah nama Latin dari rumput laut atau alga. Tanaman ini dapat ditemukan di Samudra Atlantik, Pasifik dan lautan Baltik. Rumput laut ini dapat menyerap logam berat seperti kadmium, timah merkuri, dan tembaga. Juga, telah digunakan sebagai bahan bakar di beberapa...

Manfaat Kunyit untuk Mencegah Penyakit Jantung

Ternyata selain kunyit dikenal sebagai rempah-rempah yang sering dijadikan bumbu masak, kunyit juga mempunyai manfaat buat kesehatan, lebih khusus bagi penderita jantung. Studi terbaru yang dilakukan di Thailand menunjukan bahwa, ekstrak yang ada pada bumbu kunyit mempunyai fungsi sebagai...

Makanan yang Mempunyai Sumber Kolesterol Baik

Pada saat seseorang mendengar tentang kata-kata lemak, banyak sekali terlintas persepsi yang buruk tentang ini. konsumsi lemak bagaimana pun juga dibutuhkan untuk sumber energi tubuh. Beberapa jenis lemak yang ada pada makanan dapat menimbulkan ketidakseimbangan, terjadinya peradangan kronis serta...

Makan Secara Berlebihan Dapat Merusak Otak

Kegemukan atau obesitas sering dikaitkan dengan pola makan secara berlebihan. Penelitian terbaru menunjukan bahwa terlalu banyak makan bisa meningkatkan risiko turunnya kemampuan otak, terlebih untuk orangtua. Para ahli berpendapat, orang yang usianya 70 tahun lebih dan setiap harinya asupan...

Pare – Pahit Rasanya Manis Manfaatnya

Pare atau ampalaya adalah tanaman tropis yang umumnya ditanam untuk dikonsumsi dan dimasak dalam bentuk tumisan, yang mungkin termasuk sayuran paling pahit dari semua sayuran di bumi. Sayuran pahit ini terutama tumbuh di daerah tropis, termasuk sebagian Asia, Afrika...