Category: Berat badan

Cara Mengecilkan Perut

Lemak perut dapat menyebabkan munculnya tekanan emosional. Bila lemak ini dibiarkan terus dapat berkembang menjadi lemak visceral, yang dapat mengelilingi organ Anda. Harvard Medical School menjelaskan bahwa lemak
Read More

Tips Ngemil Sehat

Siapapun pasti suka ngemil karena sifatnya yang ringan, apalagi kalau camilannya enak. Mengemil sembarangan merupakan kebiasaan buruk yang dapat membuat tubuh kita menjadi gemuk. Ngemil bisa menyehatkan bisa
Read More

Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

Apakah anda mengalami permasalahan berat badan yang berlebihan? Apakah anda merasa permasalahan tersebut sangat mengganggu anda, mengganggu penampilan anda, dan mengganggu aktifitas sehari-hari anda? Itulah semua polemik bagi
Read More